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Tudo sobre Dieta

Dieta de Gracyanne Barbosa de 40 ovos por dia levanta debate sobre alimentação saudável

A famosa dieta de 40 ovos diários da ex-dançarina Gracyanne Barbosa gerou polêmica no início do BBB 25. Essa dieta, embora intensa, não é exclusiva dela; inclui outros alimentos como frango e batata doce e é comum entre fisiculturistas que buscam definição muscular. O custo mensal da dieta gira em torno de R$ 527,73, totalizando mais de R$ 6 mil por ano. Contudo, a nutricionista Patrícia Campos Ferraz alerta que tal restrição pode ser prejudicial e que o acompanhamento profissional é essencial, além de enfatizar a necessidade de uma dieta equilibrada para a saúde.

Gracyanne Barbosa se prepara para o desafio do BBB 25 sem ovos na dieta

Gracyanne Barbosa enfrenta um novo desafio no BBB 25: adaptar sua alimentação sem os 40 ovos diários que compõem sua dieta rigorosa. Com meses de preparação, a musa fitness se submeteu a terapias e acompanhamento especializado para minimizar os impactos dessa mudança em seu humor e desempenho no reality. Ela fez pedidos à produção, como a inclusão de pratos com ovos e whey protein nas festas do Líder e almoços do Anjo. Seus amigos especulam sobre sua reação a comida de fast food, uma situação inédita para ela no confinamento. O programa começa em breve.

Descoberta revela dieta carnívora de antigos povos das Américas

Um novo estudo sugere que os primeiros habitantes das Américas, pertencentes à cultura Clovis, tinham uma dieta predominantemente baseada em filés de mamute, com pesquisas revelando que essa carne representava cerca de 40% de sua alimentação. Analisando o colágeno do esqueleto de uma criança de 18 meses, conhecida como Anzick-1, os pesquisadores conseguiram estimar a dieta da época. A comparação mostrou que Clovis se alimentava de maneira semelhante a grandes predadores como o dente-de-sabre, confirmando a hipótese de que caçadores humanos impactaram a extinção dos grandes mamíferos na Era do Gelo.

Selton Mello enfrenta dificuldades para manter dieta durante filmagens

Selton Mello, aos 51 anos, compartilhou suas dificuldades em manter uma dieta durante as filmagens de 'Ainda Estou Aqui', onde interpreta o deputado Rubens Paiva, perseguido e morto na ditadura militar. O ator mostrou imagens dos bastidores, repletas de doces, e comentou que resistir a essas tentações era desafiador. Ele mencionou que já estava se preparando para outro papel e precisava controlar seu peso, já que engordou 20 quilos para viver Paiva. Enquanto isso, Fernanda Torres estava tricotando e falando ao telefone, aparentemente imersa em seus próprios pensamentos durante o set.

Gracyanne Barbosa lamenta perda de trabalho por não emagrecer o suficiente

Gracyanne Barbosa expressou sua frustração após perder um trabalho devido à meta de emagrecimento não alcançada. Em um desabafo compartilhado nas redes sociais, a influenciadora revelou que precisava emagrecer 10 kg em apenas três semanas, mas conseguiu eliminar apenas 2 kg. Ela também comentou sobre seu esforço de reduzir a alimentação, enfatizando a dificuldade de manter a dieta restrita e a sensação de fome constante. Apesar de seus esforços, Gracyanne não se sentiu satisfeita com os resultados e admitiu a frustração, afirmando que fez o que estava ao seu alcance para atingir a meta exigida.

Ator Omar Apollo perde 8 kg para cena de sexo com Daniel Craig

O ator Omar Apollo se preparou intensamente para uma cena de sexo com Daniel Craig no filme 'Queer', perdendo 8 kg através de uma dieta à base de sopa. Com 1,95 m de altura e pesando inicialmente 90 kg, Apollo decidiu emagrecer para se adequar ao personagem, que retrata um homem homossexual lutando contra o vício em drogas, adaptado do livro de William S. Burroughs. Embora o diretor Luca Guadagnino não tenha solicitado a perda de peso, Apollo sentiu que deveria estar em forma para a cena, pois não queria decepcionar seu co-star, Daniel Craig.

Estudo revela que abacate pode ajudar a reduzir gordura abdominal rapidamente

Um estudo de 2021 no Journal of Nutrition revelou que o consumo diário de abacate pode reduzir a gordura abdominal em apenas 12 semanas. Participaram da pesquisa 105 voluntários com sobrepeso ou obesidade, divididos em dois grupos. Um deles incluiu abacate em uma refeição diária, enquanto o outro consumiu um alimento de mesma carga calórica, mas sem abacate. Os resultados mostraram que o grupo que consumiu abacate apresentou níveis significativamente mais baixos de gordura visceral, o tipo mais perigoso de gordura. Essa pesquisa sugere benefícios promissores dessa fruta para a saúde metabólica, embora mais estudos sejam necessários.

Fábio Assunção se transforma para novo papel em Motel Destino

Fábio Assunção se dedicou intensamente para interpretar o antagonista Elias no filme 'Motel Destino', dirigido por Karim Aïnouz. Para isso, o ator adotou uma dieta rigorosa por três meses, consumindo apenas ovos em suas refeições matinais, o que resultou em uma perda de 10 kg. Além disso, ele se isolou em Beberibe, Ceará, por dois meses, a fim de internalizar a solidão de seu personagem. Em entrevista, Assunção destacou que Elias possui uma complexidade além do vilão típico, apresentando uma mistura de fúria e ressentimento que molda sua personalidade no filme.

Apresentador britânico conhecido por experimentos extremos é encontrado morto após desaparecer em ilha na Grécia

O apresentador britânico Michael Mosley, conhecido por experimentos extremos e divulgação de dietas, foi encontrado morto após desaparecer em uma ilha na Grécia. Ele injetava veneno de cobra em seu sangue e testava teorias em si mesmo. Mosley era famoso por seus programas de TV sobre saúde e alimentação, incluindo 'Trust Me, I'm a Doctor'. Sua morte levanta questionamentos sobre as consequências de seus experimentos e seu legado na ciência médica britânica. Ele foi encontrado deitado de costas com a cabeça em uma pedra, sem claras evidências de acidente ou mal-estar.

Apresentador de TV Michael Mosley é encontrado morto em ilha grega

O apresentador de TV britânico e defensor da vida saudável Michael Mosley foi encontrado morto em uma área rochosa na ilha grega de Symi, a poucos metros de seu destino. Mosley, de 67 anos, estava desaparecido desde quarta-feira, depois de sair para uma caminhada sozinho ao longo de uma trilha costeira sob um calor intenso. Ele popularizou a dieta que promove o jejum intermitente. O Fantástico, da Globo, cancelou a estreia da série que seria apresentada por ele. Seu corpo foi encontrado perto do mar e ainda não está claro se ele teve um acidente ou se se sentiu mal.

Pré-candidato à prefeitura de São Paulo em dieta e sem apoio de Bolsonaro busca a vitória

O empresário Pablo Marçal, pré-candidato à prefeitura de São Paulo, aos 37 anos, está em uma dieta rigorosa há quase dois meses e acredita firmemente que será o próximo prefeito da cidade. Mesmo sem o apoio de Jair Bolsonaro, apareceu em terceiro lugar em pesquisa recente, ao lado de José Luiz Datena e Tabata Amaral. No entanto, sua disputa inclui críticas a Guilherme Boulos e Bruno Covas, e o empresário busca se destacar também fora do ambiente virtual, visando a campanha em agosto. Seus planos incluem percorrer os bairros da cidade, com foco na cracolândia e sua oposição à internação compulsória de dependentes químicos.

Maiara mostra café da manhã inusitado após emagrecer 23 kg; nutrólogo analisa dieta da cantora

A cantora Maiara, da dupla sertaneja com a irmã Maraisa, surpreendeu os seguidores ao mostrar seu café da manhã inusitado, revelando que come jiló, palmito e ovo todos os dias. Após emagrecer 23 kg, Maiara passou por um programa de emagrecimento, cirurgia bariátrica e lipoaspiração, além de adotar uma dieta balanceada e praticar atividades físicas. Um nutrólogo analisou sua alimentação, destacando a importância de um café da manhã equilibrado em macronutrientes. O profissional citou o consumo adequado de proteínas, gorduras e carboidratos, avaliando os alimentos presentes no café da manhã da cantora, como ovos, jiló e palmito.

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