A cantora sertaneja Lauana Prado, conhecida como 'dona de supercoxas', atribui suas pernas torneadas à intensa rotina de treinos. Com o apoio de seu personal trainer, que é seu vizinho, Lauana começou a malhar com seriedade e mudou significativamente seu corpo, ganhando 5 kg de massa muscular. Ela compartilha regularmente momentos da academia nas redes sociais, onde a interação com fãs para discutir sua dedicação se tornou comum. Treinando desde jovem, a artista reconhece a importância do acompanhamento profissional para sua transformação física e acredita que o comprometimento é vital para obter bons resultados em sua jornada fitness.

Maiara, a talentosa cantora da dupla com Maraisa, continua sua jornada rumo ao corpo ideal após perder quase 40 quilos. Com o objetivo de ganhar músculos, ela optou por transformar sua rotina de vida, realizando procedimentos como cirurgia bariátrica, colocação de balão gástrico e lipoaspiração. Recentemente, sob a orientação de um personal trainer, Maiara conquistou um aumento de dois quilos em sua massa magra. A equipe da artista expressa satisfação com seus avanços e destaca que Maiara está feliz com os resultados, apesar de ter enfrentado críticas por seu emagrecimento excessivo e aparições públicas.

Gracyanne Barbosa expressou sua frustração após perder um trabalho devido à meta de emagrecimento não alcançada. Em um desabafo compartilhado nas redes sociais, a influenciadora revelou que precisava emagrecer 10 kg em apenas três semanas, mas conseguiu eliminar apenas 2 kg. Ela também comentou sobre seu esforço de reduzir a alimentação, enfatizando a dificuldade de manter a dieta restrita e a sensação de fome constante. Apesar de seus esforços, Gracyanne não se sentiu satisfeita com os resultados e admitiu a frustração, afirmando que fez o que estava ao seu alcance para atingir a meta exigida.

Hana Khalil, ex-participante do BBB, decidiu enfrentar um desafio de 21 dias sem açúcar e álcool, impulsionando uma transformação em sua rotina fitness. A influenciadora, que já tinha um histórico de atividades físicas, buscou constância para sair da zona de conforto e ganhar força muscular, alcançando um ganho de 6 kg de massa magra. Ela também comentou que a musculação ajudou a melhorar sua saúde mental, substituindo vícios por endorfina. Hana retornou a consumir produtos de origem animal recentemente, mas destaca que seu foco inicial sempre foi a saúde, respeitando suas limitações durante o processo.

O Huawei Watch Fit 3, lançado no Brasil em maio, agora possui uma nova edição com pulseira cinza. Este smartwatch combina moda, conforto e tecnologia, sendo ideal para atividades diversas, incluindo esportes e eventos sociais. A pulseira é feita de jacquard de náilon, resistente a água e sweat, focada no público fitness. Sem mudanças técnicas, o dispositivo ainda monitora 100 tipos de exercícios, conta com GPS, monitoramento de sono e frequência cardíaca, com até 10 dias de bateria. Esse novo modelo mantém design sofisticado e funcional, agradando tanto atletas quanto usuários casuais.

Gracyanne Barbosa anunciou um novo projeto em suas redes sociais, revelando que está se lançando na criação de conteúdos adultos. A influenciadora, conhecida por sua carreira fitness, decidiu atender aos pedidos de fãs ao buscar uma conexão mais profunda com seu lado sensual. Em sua plataforma, Gracyanne promete compartilhar conteúdos exclusivos, que incluirão desde a rotina de treinos até momentos do seu dia a dia. O valor da assinatura mensal foi fixado em R$ 69,90. A influenciadora deseja um contato mais próximo com seus seguidores nesta nova fase de sua carreira.

Após treino, Giovanna Ewbank surpreende ao exibir abdômen trincado em selfies postadas nas redes sociais. A apresentadora seguiu as orientações do seu personal trainer, Chico Salgado, e mostrou o resultado do esforço em fotos de carão e poses que destacam o shape sarado. Além disso, ela marcou presença em um evento ao lado do marido, Bruno Gagliasso, com a presença do ator Antonio Bandeiras. A divulgação das imagens gerou repercussão nas redes sociais.

Isis Valverde chamou a atenção nas redes sociais ao compartilhar um novo vídeo em seus Stories do Instagram. A atriz está hospedada no Copacabana Palace, no Rio de Janeiro, e começou seu dia treinando na academia do hotel. Nas imagens, ela aparece usando um conjunto de academia na cor salmão, escrevendo 'Vai que vai'.

Gracyanne Barbosa parabenizou o personal trainer Hugo Tisk em seu aniversário, em meio a sua separação conturbada com Belo. A musa fitness usou seu Instagram para expressar sua felicidade pelo profissional e desejou que ele fosse abençoado todos os dias. O gesto gerou polêmica, já que anteriormente Gracyanne teve um affair com Gilson de Oliveira, outro personal trainer. Os fãs a confundiram e atacaram Hugo nas redes sociais. Mesmo assim, a relação de Gracyanne com Hugo é profissional, assim como seu treinamento com Jorge Faislon. A musa fitness foca em sua carreira e bem-estar em meio aos ataques dos internautas.