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Notícias em 1 parágrafo!

Tudo sobre Treinamento

São Paulo intensifica treinamento antes da estreia no Brasileirão

O São Paulo realizou um treino intenso na manhã de sexta-feira sob a supervisão do técnico Luis Zubeldía, preparando-se para o jogo-treino contra o São Bernardo, agendado para sábado de manhã. Durante a prática, a equipe focou em treinamentos táticos de 11 contra 11, além de aprimorar jogadas de bola parada. O meia-atacante Lucas não participou do campo devido a um trauma no joelho, optando por atividades alternativas na academia e na piscina. A equipe se ajusta para a estreia no Campeonato Brasileiro, já marcada para também ser no Morumbi contra o Sport.

Renato Paiva traz inovação ao Botafogo com jogo posicional

Renato Paiva, novo técnico do Botafogo, introduz conceitos de jogo posicional em seus primeiros dias de treinamento com a equipe. A abordagem foca na ocupação de espaço coordenada, tanto no ataque quanto na defesa, ressaltando a importância do posicionamento dos jogadores. Paiva utiliza análise em vídeo para auxiliar na assimilação dos jogadores e afirma que a posição correta pode ser decisiva para a ofensiva, mesmo sem toques na bola. O treinador enfatiza a necessidade de jogadores próximos às linhas laterais e a qualidade dos zagueiros para avançar, promovendo um jogo mais dinâmico.

Renato Paiva começa sua jornada no Botafogo com primeiro treino cheio de energia

Renato Paiva liderou seu primeiro treino no Botafogo na última terça-feira, após uma pausa de quatro dias para os jogadores. A equipe agora se prepara para a intertemporada, que vise a estreia no Campeonato Brasileiro, marcada contra o Palmeiras no dia 30 de março. Durante a sessão, causou boa impressão ao se envolver com os jogadores e funcionários, estabelecendo um ambiente descontraído e produtivo. Paiva, que desfrutou do Carnaval, manteve contato com a diretoria e traz novos funcionários ao clube. A programação compreende treinos até sábado, seguidos de uma folga no domingo.

Corinthians se prepara para decisão contra o Mirassol com treinos de pênaltis

Neste sábado, o Corinthians finalizou sua preparação para as quartas de final do Paulistão, que ocorrerá contra o Mirassol neste domingo, às 18h30, na Neo Química Arena. O Timão realizou treinos de penalidades, considerando que a vaga na semifinal pode ser decidida dessa forma em caso de empate. O técnico Ramón Díaz trabalhou na tática e confirmou que o time que enfrentará o Mirassol será semelhante ao que ganhou da UCV pela Libertadores. O Corinthians segue sem Raniele devido a uma lesão, enquanto Angileri pode ser uma opção estratégica após nove meses sem jogar.

Botafogo inicia preparação para 2025 com ausências notáveis

Após uma temporada de sucesso em 2024, o Botafogo se apresentou em seu centro de treinamento, mas apresentou três ausências notáveis: Savarino, Júnior Santos e Bastos. Enquanto a maioria dos atletas retornou para o treino de preparação, Savarino e Bastos não conseguiram voltar a tempo devido a compromissos pessoais no exterior. Em contrapartida, Júnior Santos está em vias de negociação com o Atlético-MG, o que pode significar sua saída do clube. As ausências foram consensualmente acordadas com a direção do time, que se prepara para atrações emocionantes na temporada de 2025.

César Sampaio retorna ao Santos como auxiliar técnico fixo

César Sampaio, ídolo do Santos FC, retorna ao clube como novo auxiliar técnico fixo, contribuindo para reestruturação da equipe profissional. Convidado pelo CEO Pedro Martins, Sampaio terá um papel crucial ao apoiar a comissão técnica de Pedro Caixinha e conectar as práticas diárias à identidade do clube. Ele também se dedicará ao desenvolvimento dos jovens jogadores da categoria sub-20, criando planos de trabalho individualizados. A experiência de Sampaio, que já foi jogador e atuou na seleção brasileira, traz uma nova perspectiva ao departamento de futebol e é considerado um reforço significativo para o Santos neste momento de reconstrução.

Dicas para melhorar sua corrida sem estresse excessivo

Melhorar a técnica de corrida pode não ser tão relevante quanto muitos acreditam. Especialistas apontam que a forma de correr pode variar de acordo com altura, peso e até vestuário, o que significa que cada corredor possui uma passada natural a ser respeitada. Focar intensamente em mudar a técnica pode ser desafiador fisicamente e mentalmente, trazendo até riscos de lesões. Em vez disso, é aconselhável manter uma cadência adequada, fortalecer os músculos por meio de treinamentos de resistência e, principalmente, continuar correndo sem se preocupar excessivamente com a forma. O corpo tende a se auto-otimizar naturalmente.

Flamengo se prepara para confronto decisivo contra o Internacional

Neste sábado, 30 de novembro, o Flamengo se prepara para enfrentar o Internacional na 36ª rodada do Brasileirão. O técnico Filipe Luís comandará o último treinamento às 9h30, definindo a escalação para o decisivo jogo. O time busca retomar posições no G-4. Contudo, enfrenta desafios com quatro desfalques importantes por lesões, incluindo Everton Cebolinha e Pedro, além da ausência de Erick Pulgar por suspensão. A partida, que promete ser eletrizante, acontecerá no Maracanã no domingo, 1º de dezembro, e a vitória pode levar o Flamengo à terceira posição na tabela.

Palmeiras se prepara para o Dérbi contra o Corinthians com destaque para o retorno de Murilo

O Palmeiras intensificou seus treinos na Academia de Futebol em preparação para o Dérbi contra o Corinthians, marcado para segunda-feira. Sob a orientação de Abel Ferreira, os jogadores focaram em atividades técnicas e táticas, incluindo finalizações e jogadas específicas. Uma boa notícia para a equipe é o retorno do zagueiro Murilo, que se recupera de uma lesão na coxa e participou integralmente dos treinos. O Palmeiras, que venceu o Corinthians por 2 a 0 no primeiro turno, buscará manter sua invencibilidade no Dérbi, já que não perde para o rival desde 2021.

Investigação em Pirassununga: colisão entre aviões da FAB levanta alertas

O Centro de Investigação e Prevenção de Acidentes Aeronáuticos (Cenipa) iniciará a investigação sobre a colisão entre duas aeronaves modelo T-27 Tucano, da Academia da Força Aérea (AFA), em Pirassununga, SP. O acidente ocorreu na tarde de 1º de novembro, em um canavial, durante um voo de treinamento. Enquanto um piloto conseguiu se ejetar e foi resgatado sem ferimentos, o outro pousou em segurança. Este incidente é o segundo envolvendo a aeronave da Força Aérea Brasileira em menos de dez dias, levantando preocupações sobre a segurança dos voos de instrução.

São Paulo convoca 13 jovens da base para treino antes do jogo contra o Cuiabá

O técnico Luis Zubeldía convocou 13 jovens da base do São Paulo para reforçar os treinos da equipe principal que se prepara para enfrentar o Cuiabá no próximo sábado. A atividade ocorreu no CT da Barra Funda, onde foram montadas quatro equipes de 11 jogadores para simular situações de jogo e realizar ajustes táticos. O time tricolor, atualmente na quinta colocação do Campeonato Brasileiro com 47 pontos, terá desfalques importantes, como Alan Franco, Calleri e Erick. A formação do São Paulo para a partida pode incluir Sabino e André Silva nas posições vagas deixadas pelos suspensos.

Memphis Depay intensifica treinos para estrear no Corinthians

Memphis Depay intensificou seus treinos no Corinthians durante o fim de semana no CT Joaquim Grava. Com a meta de retornar aos melhores níveis físicos, o atacante está se dedicando a sessões de treino em dois períodos. Recentemente, ele foi inscrito para atuar no Campeonato Brasileiro e na Copa Sul-Americana. O jogador, que chegou ao Brasil após a Eurocopa, não definiu uma data para sua estreia. Um diretor do clube também comentou que a rescisão do contrato com Memphis tem uma cláusula específica em caso de rebaixamento para a Série B do Brasileiro.

Seleção brasileira retorna ao CT do Caju após 14 anos e inicia treinos

A seleção brasileira de futebol retornou ao CT do Caju, em Curitiba, após uma ausência de 14 anos, realizando seu primeiro treino no local nesta segunda-feira, dia 2 de setembro. Com quatro sessões de treinamento programadas até o próximo jogo contra o Equador, que ocorrerá na sexta-feira, 6, no Couto Pereira, já chegaram 14 dos 23 convocados. Entre os atletas em atividade, estavam o goleiro Bento e jogadores como Ederson e Lucas Paquetá. Os treinos foram acompanhados pelo técnico Dorival Júnior, enquanto o diretor do Athletico, Paulo Autuori, também marcou presença nas atividades.

São Paulo se prepara para Choque-Rei com time reserva

O São Paulo encerrou os preparativos para o Choque-Rei contra o Palmeiras, realizado neste domingo às 16h, na 23ª rodada do Brasileiro. Após um dia de folga na última sexta-feira, o time fez apenas um treino na manhã de sábado, que incluiu aquecimento, atividades táticas e ajustes de bolas paradas. Devido à suspensão do técnico Luis Zubeldía, Maxi Cuberas assumirá a equipe. Considerando o jogo da Libertadores na quinta-feira, o Tricolor deverá escalar um time reserva. Jandrei, Igor Vinícius e André Silva estão entre os possíveis iniciantes da partida no Allianz Parque.

São Paulo treina focado em duelo decisivo pela Libertadores

O elenco do São Paulo se reapresentou no CT da Barra Funda após a vitória sobre o Atlético-GO. Os jogadores titulares focaram intensamente no treinamento, com orientações de Luis Zubeldía, nas atividades de posse de bola e agilidade. Os atletas que jogaram mais minutos estão realizando um trabalho de recuperação. O time ainda fará mais um treinamento na manhã de terça antes de viajar para Montevidéu, onde enfrentará o Nacional do Uruguai na quinta-feira. O último treino antes da partida acontecerá na quarta-feira, em um local que ainda não foi divulgado.

Jennifer Garner brilha em retorno como Elektra em Deadpool & Wolverine

Jennifer Garner compartilhou um vídeo de seu intenso treinamento para retornar ao papel de Elektra em 'Deadpool & Wolverine'. No Instagram, ela mencionou que a proposta surgiu durante as filmagens de 'O Projeto Adam'. Com sua melhor amiga e dublê, Shauna Duggins, Garner intensificou o treinamento, que incluía sessões diárias na academia e boxe. Ela descreveu o processo como 'verão de super-heroína', repleto de risadas sobre suas limitações físicas. Emocionada, ela expressou gratidão por poder ao lado de amigos como Hugh Jackman e Ryan Reynolds e gabaritou o clímax do filme como um verdadeiro sonho de realização.

Técnico do Cruzeiro justifica escalação de Palacios contra o Criciúma

O técnico do Cruzeiro, Fernando Seabra, justificou a escalação do lateral-direito Palacios contra o Criciúma, destacando o bom desempenho nos treinamentos. Mesmo após mais de cinco meses sem jogar, Palacios foi escolhido por sua intensidade nos treinos e altura para lidar com as jogadas aéreas do adversário. O colombiano foi titular pela primeira vez com Seabra, substituindo William suspenso. Em campo, Palacios teve uma atuação destacada, com três interceptações de bola, três disputas ganhas no chão, um duelo aéreo vencido, 94% de passes certos e dois dribles. Contratado em 2023, Palacios tem contrato até 2025 e negociou com o Coritiba esta temporada, mas não avançou.

Meta) atualiza termos de uso para treinar IA com posts de usuários - Entenda como funciona!

Recentemente, a empresa Meta, responsável pelo Instagram, Facebook e WhatsApp, atualizou seus termos de uso para permitir o treinamento de sua inteligência artificial (IA) com posts de usuários. Essa decisão inclui a utilização de dados dos usuários para alimentar um sistema de IA generativa, similar ao ChatGPT, visando desenvolver uma assistente virtual no futuro. A coleta de dados já está em vigor nos Estados Unidos e em outros lugares, mas não está claro se está ocorrendo no Brasil. Os dados coletados incluem, por exemplo, publicações abertas de blogs, sem acesso a mensagens privadas. Os usuários têm a opção de recusar o uso de seus dados para treinamento de IA.

Dorival Junior testa Wendell e Savinho no time titular para partida decisiva contra o Paraguai

Dorival Junior testa a dupla Wendell e Savinho no time titular para a partida contra o Paraguai, substituindo Arana e Raphinha. O treinador vai confirmar a escalação antes do jogo em Las Vegas. Wendell tem chances de recuperar a posição pela boa parceria com Vini Jr., enquanto Savinho se destacou nos amistosos anteriores. Com apenas um ponto na competição, o Brasil enfrenta o Paraguai em um jogo decisivo. A atividade foi aberta para a imprensa por apenas 15 minutos, e a equipe titular conta com nomes como Alisson, Marquinhos e Bruno Guimarães.

Sampaio Corrêa recebe gentileza do Fluminense ao treinar nas Laranjeiras

O Sampaio Corrêa, adversário do Fluminense na terceira fase da Copa do Brasil, teve a gentileza do clube carioca em ceder as Laranjeiras para realizar um treinamento no Rio de Janeiro. Com o jogo de ida disputado no Espírito Santo, o Fluminense venceu por 2 a 0 e agora pode até perder por um gol de diferença para avançar às oitavas de final. A atitude foi destacada em matéria no site oficial do Sampaio Corrêa, ressaltando a cordialidade entre as equipes antes do confronto decisivo no Maracanã.

São Paulo inicia preparação com titulares para duelo contra o Vitória

Após a vitória sobre o Águia de Marabá, o São Paulo retornou a São Paulo e já iniciou os treinos visando o confronto contra o Vitória, com os titulares. Com quatro pontos na tabela do Brasileirão, o Tricolor busca sua segunda vitória na competição. O técnico Zubeldía preservou os principais jogadores no treinamento. Caso retorne ao esquema 3-5-2, o São Paulo poderá contar com Rafael, Alan Franco, Arboleda, Ferraresi, Igor Vinícius, Alisson, Bobadilla, Luciano, Michel Araújo, André Silva e Calleri. O time entra na rodada na 14ª posição.

Gracyanne Barbosa parabeniza personal trainer em meio à separação de Belo

Gracyanne Barbosa parabenizou o personal trainer Hugo Tisk em seu aniversário, em meio a sua separação conturbada com Belo. A musa fitness usou seu Instagram para expressar sua felicidade pelo profissional e desejou que ele fosse abençoado todos os dias. O gesto gerou polêmica, já que anteriormente Gracyanne teve um affair com Gilson de Oliveira, outro personal trainer. Os fãs a confundiram e atacaram Hugo nas redes sociais. Mesmo assim, a relação de Gracyanne com Hugo é profissional, assim como seu treinamento com Jorge Faislon. A musa fitness foca em sua carreira e bem-estar em meio aos ataques dos internautas.

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