Hana Khalil, ex-participante do BBB, decidiu enfrentar um desafio de 21 dias sem açúcar e álcool, impulsionando uma transformação em sua rotina fitness. A influenciadora, que já tinha um histórico de atividades físicas, buscou constância para sair da zona de conforto e ganhar força muscular, alcançando um ganho de 6 kg de massa magra. Ela também comentou que a musculação ajudou a melhorar sua saúde mental, substituindo vícios por endorfina. Hana retornou a consumir produtos de origem animal recentemente, mas destaca que seu foco inicial sempre foi a saúde, respeitando suas limitações durante o processo.