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Caminho para os 100 anos: hábitos saudáveis são a chave

Chegar aos 100 anos pode tornar-se comum com hábitos saudáveis, segundo o gerontólogo Valter Longo, em entrevista ao Estadão. Ele destaca que alimentação baseada em vegetais, exercícios simples e sono adequado são essenciais para uma longevidade saudável, com poucos adotando essas práticas. Embora a medicina desempenhe um papel vital no aumento da expectativa de vida, Longo alerta que somente medicamentos não garantirão saúde. Seu livro, ‘A Dieta da Longevidade’, fomenta uma dieta rica em vegetais e armênios saudável, e enfatiza a importância de um estilo de vida saudável desde a juventude para alcançar os 100 anos com saúde.

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Cientistas descobrem o segredo da longevidade das baleias-da-groenlândia

Uma pesquisa recente mostra que a baleia-da-groenlândia pode viver até 268 anos, uma longevidade impressionante, possível devido à capacidade notável desses animais de reparar o DNA danificado. Caçadores inupiat do Alasca notaram por séculos que as mesmas baleias eram reconhecidas em diferentes gerações, sugerindo uma expectativa de vida extraordinária. Estudos indicam que a produção de uma proteína chamada CIRBP é crucial, ajudando as células a recuperarem-se de danos. Esta descoberta pode levar a avanços na medicina humana, oferecendo pistas sobre como estender a longevidade e melhorar a saúde ao longo da vida.

Viver até 150 anos: nova esperança na ciência da longevidade

A possibilidade de viver até os 150 anos pode ser real, segundo David Sinclair, geneticista de Harvard. Em uma entrevista, ele afirmou que a primeira pessoa sujeita a essa expectativa já nasceu. Sinclair acredita em outro avanço crucial: a reprogramação epigenética, que rejuvenesce células e reverte danos do envelhecimento. Os resultados iniciais, experimentados em camundongos e primatas, mostraram promissora recuperação. Embora o custo das terapias atuais seja elevado, enquanto atingem até 2 milhões de dólares, a IA deve reduzir esses valores até 2035, estimulando novos desenvolvimentos em anti-envelhecimento e potencializando a longevidade humana.

Gilberto Gil reflete sobre vida e morte em nova turnê

Gilberto Gil, aos 82 anos, fala sobre sua última turnê, 'Tempo Rei', refletindo profundamente sobre sua vida e a inevitabilidade da morte. Em conversa, ele menciona a importância de respeitar o fim das coisas vivas e reconhece que a perda de seu filho contribuiu para sua visão atual da existência. O cantor expressa otimismo em relação à longevidade e aborda seu papel perante a evolução da tecnologia, incluindo a inteligência artificial, sem receios. Ele revela como a espiritualidade e as lições de mestres influenciaram sua compreensão acerca da vida, saúde e fé.

Freira brasileira de 116 anos é reconhecida como a pessoa mais velha do mundo

Inah Canabarro Lucas, freira brasileira nascida em 8 de junho de 1908 em São Francisco de Assis, Rio Grande do Sul, foi oficializada como a pessoa mais velha do mundo aos 116 anos, após a morte de Tomiko Itooka no Japão. O reconhecimento foi feito pela LongeviQuest, que estuda supercentenários. Inah, que atribui sua longevidade a Deus, começou sua vida religiosa aos 18 anos e dedicou-se à educação em diversas cidades, aposentando-se em 1995. Além de ser torcedora do Sport Club Internacional, ela é a 20ª pessoa mais velha da história registrada.

Inah Canabarro Lucas se torna a pessoa mais velha do mundo aos 116 anos

Inah Canabarro Lucas, uma brasileira de 116 anos, é agora a pessoa viva mais velha do mundo, conforme anunciado pela LongeviQuest. O reconhecimento ocorreu após o falecimento de Tomiko Itooka, do Japão, no dia 29 de dezembro. Inah não apenas ostenta esse título, mas também é a 20ª pessoa mais velha conforme registros históricos, tendo se tornado a mais velha do Brasil em 2022. Nascida em 8 de junho de 1908 em São Francisco de Assis, Rio Grande do Sul, Inah enfrentou desafios na infância, sendo considerada frágil, mas superou todas as expectativas com uma vida longa e admirável.

Freira brasileira é a pessoa mais velha do mundo aos 116 anos

Inah Canabarro Lucas, uma freira brasileira de 116 anos, foi oficializada como a pessoa mais velha do mundo após a morte da japonesa Tomiko Itooka. O anúncio ocorreu em 4 de janeiro de 2025, sendo confirmado pelo Longeviquest, um banco de dados sobre longevidade. Nascida em São Francisco de Assis, Inah vive atualmente em Porto Alegre e entrou para a vida religiosa aos 16 anos. Antes de se tornar a mais velha do Brasil, ela já foi reconhecida como a pessoa mais velha da América Latina e recepcionou bênção do Papa aos 110 anos.

Estudo revela fatores que influenciam a longevidade dos cães

Um estudo inédito realizado no Reino Unido analisou 584.734 cães para identificar fatores que determinam a longevidade canina. A pesquisa destaca que o porte, o tamanho do focinho e a linhagem influenciam diretamente a expectativa de vida. Cadelas pequenas e de focinho longo tendem a viver mais, com uma média de 13,3 anos, enquanto as raças braquicefálicas apresentam uma expectativa média de 11,2 anos. Além disso, o formato do crânio e o sexo também afetam a longevidade dos cães, com raças pequenas vivendo, em média, mais do que as grandes, com notable variações entre elas.