A amnésia digital é um fenômeno gerado pela dependência excessiva de tecnologias, levando à terceirização da memória. A prática de buscar informações rapidamente no celular resulta em declínios cognitivos entre diferentes faixas etárias, especialmente os mais jovens. Estudos indicam que essa dependência pode afetar a neuroplasticidade e a qualidade das funções cognitivas. Profissionais sugerem que é necessário cultivar uma consciência crítica sobre o uso de dispositivos, assim como exercitar o cérebro com práticas que envolvam memorização e interação social, garantindo assim um desenvolvimento cognitivo mais saudável e uma melhor qualidade de vida.