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Chegar aos 100 anos pode tornar-se comum com hábitos saudáveis, segundo o gerontólogo Valter Longo, em entrevista ao Estadão. Ele destaca que alimentação baseada em vegetais, exercícios simples e sono adequado são essenciais para uma longevidade saudável, com poucos adotando essas práticas. Embora a medicina desempenhe um papel vital no aumento da expectativa de vida, Longo alerta que somente medicamentos não garantirão saúde. Seu livro, ‘A Dieta da Longevidade’, fomenta uma dieta rica em vegetais e armênios saudável, e enfatiza a importância de um estilo de vida saudável desde a juventude para alcançar os 100 anos com saúde.

Uma nova pesquisa revela que o funcionamento psicológico geral, incluindo habilidades cognitivas e traços de personalidade, atinge seu auge entre os 55 e 60 anos. Embora o desempenho físico e a inteligência bruta geralmente comecem a declinar na juventude, características como a estabilidade emocional e a conscienciosidade continuam a melhorar com a idade, alcançando picos nos 65 e 75 anos, respectivamente. Esse estudo sugere que a experiência acumulada em líderes mais velhos traz habilidades de julgamento aprimoradas, desafiando a noção de que a meia-idade é um período de declínio e, sim, um momento de pico na vida.

O ator Carmo Dalla Vecchia, de 54 anos, participou da Parada LGBT+ em São Paulo, neste domingo (22), vestindo uma fantasia sexy inspirada em seu personagem Labubu. O evento, que teve como tema 'Envelhecer', contou com a presença de pessoas de várias partes do Brasil. Durante sua participação, Dalla Vecchia refletiu sobre os desafios do envelhecimento na comunidade LGBT+, enfatizando a importância de uma visão positiva sobre a vida. Ele discutiu preconceitos relacionados à idade e à orientação sexual, afirmando que seu objetivo é ajudar outros a enfrentarem esses desafios de forma mais leve.

Neste domingo, 22 de junho de 2025, a Avenida Paulista em São Paulo se encheu de cor e alegria durante a 29ª Parada do Orgulho LGBT+, que teve como tema o envelhecimento da população LGBTQIAPN+. O evento busca dar visibilidade aos desafios que os idosos enfrentam, como etarismo, solidão e dificuldades no acesso à saúde. Caravanas de diversas regiões do Brasil se juntaram para celebrar o amor e a resistência, honrando a memória de quem lutou por direitos nas últimas décadas. Estima-se que a festa injete cerca de R$ 548,5 milhões na economia local.

Um estudo inovador realizado pela Universidade da Califórnia em San Diego revelou que é possível atrasar o envelhecimento celular. Pesquisadores manipularam geneticamente leveduras, resultando em um aumento impressionante de 82% na sua vida útil. A pesquisa se baseia na diferenciação de duas direções do envelhecimento: deterioração do DNA e declínio mitocondrial. Ao reprogramar circuitos genéticos, os cientistas podem prevenir que as células se comprometam com o envelhecimento. Os resultados desta descoberta têm potencial para se aplicar em organismos mais complexos, o que pode revolucionar a forma como entendemos e tratamos o envelhecimento humano.

Renata Sorrah reflete sobre sua vida enquanto se dirige ao Teatro Carlos Gomes, evocando uma epifania que teve há 50 anos. Ela expressa um aprendizado contínuo sobre o envelhecimento e a busca de significado. Em sua nova peça 'Ao vivo (dentro da cabeça de alguém)', convida o público a explorar suas memórias e sonhos. Sorrah fala sobre como lida com a finitude, seu orgulho por sua carreira e a admiração que sente por Paolla Oliveira, que interpreta sua icônica personagem Heleninha Roitman. Ela também compartilha sua experiência como ex-fumante há 15 anos.

Aos 62 anos, Xuxa compartilha reflexões sobre o envelhecimento e a mudança em sua carreira. Em uma entrevista, a artista anunciou que sua turnê 'O último voo da nave' marcará a aposentadoria de adereços infantis, como chuquinhas e roupas coloridas. Ela declarou sua decisão de não recorrer a plásticas, preferindo envelhecer de forma natural. A cantora expressou que já não se sente bem com a imagem da 'amiguinha' e que esta mudança é uma transição importante. Xuxa quer que seus fãs entendam que o momento de deixar essa persona está chegando e que ela seguirá em frente de forma autêntica.