Os smartwatches estão se tornando essenciais na vida moderna, com muitos usuários dependendo deles para monitorar sua saúde e atividades. Durante corridas, é comum observar corredores se preocupando com as informações fornecidas por esses dispositivos, que oferecem dados sobre sono, frequência cardíaca e muito mais. Contudo, especialistas alertam que essa superabundância de dados pode gerar ansiedade e estresse, em vez de melhorar o bem-estar. Alguns usuários, como Rachael Fairclough, reconhecem essa relação complexa, onde o smartwatch se torna um aliado e, ao mesmo tempo, uma fonte de pressão constante sobre sua saúde.