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O treino 4x4 HIIT, uma forma de exercício intervalado que alterna quatro minutos de intensidade alta com três minutos de leveza, tornou-se popular, especialmente após a divulgação por celebridades. Esse método, usado historicamente por atletas, melhora o condicionamento físico e o VO₂ máx. mais rapidamente do que os treinos convencionais. Embora seja eficaz, a dificuldade e a intensidade podem não agradar a todos, tornando necessária a escolha de uma modalidade que ofereça prazer para garantir aderência. Pesquisas indicam que os benefícios em saúde e condicionamento são significativos, mesmo com menos tempo de treino, o que oferece uma modelagem inovadora.

A comunidade gamer foi profundamente tocada por um ato de consideração da Rockstar Games, permitindo que um fã em estado terminal jogasse GTA 6 antes do lançamento oficial. Anthony Armstrong, designer da Ubisoft, mobilizou esforços para que seu parente, diagnosticado com câncer terminal e com poucos meses de vida, pudesse realizar seu último desejo. Após uma campanha intensa, Armstrong compartilhou que suas solicitações foram atendidas, embora a empresa não tenha comentado oficialmente. Essa decisão é celebrada como um exemplo da humanidade por trás da gigante dos games, que frequentemente mantém a rigidez de seus protocolos de segurança.

Henri Castelli, após ser desclassificado do BBB 26 por convulsões, deu sua primeira entrevista onde revelou que todos os exames médicos não indicaram problemas de saúde. Em conversa com Renata Ceribelli, ele expressou que está bem, embora ainda assustado pela situação recente. O ator, que foi retirado do reality na quarta-feira (14), passou mal durante a Prova do Líder. Após um primeiro atendimento, voltou ao programa, mas teve uma nova convulsão. A decisão de retirá-lo foi tomada para sua observação, e, apesar do susto, ele se recupera bem e alerta sobre como agir em situações semelhantes.

O jornalista Erlan Bastos, aos 32 anos, faleceu no Hospital Natan Portella, em Teresina, devido a complicações de tuberculose peritoneal. Ele estava enfrentando problemas graves de saúde que o levaram à internação. A morte foi confirmada pela emissora NC TV Amapá, onde apresentava o programa 'Bora Amapá', além de ser conhecido por seu trabalho no portal Em OFF. Bastos teve sua carreira marcada por um episódio polêmico com a atriz Marina Ruy Barbosa, envolvendo críticas a um título sensacionalista sobre seu relacionamento. Seu falecimento deixa uma marca significativa no jornalismo local.

Henri Castelli, ator desclassificado do 'BBB 26' após sofrer convulsões, falou pela primeira vez sobre sua saúde. Em um vídeo divulgado no Instagram, ele expressou estar assustado, mas confirmou que se sente bem, já que exames não mostraram anormalidades em seu organismo. A crise ocorreu após uma competição intensa no programa, levando os médicos a decidirem por sua observação hospitalar. Embora tenha retornado brevemente ao reality, a preocupação com sua saúde prevaleceu e, assim, sua saída foi necessária. A situação gerou um diálogo sobre convulsões e cuidados importantes durante esses episódios.

Em um emocionado desabafo, o jornalista Neto Maciel usou suas redes sociais para homenagear seu marido, o apresentador Erlan Bastos, que faleceu aos 32 anos após lutar contra tuberculose peritoneal. Maciel, que viveu 15 anos ao lado de Erlan, expressou sua dor pela perda prematura e o lamento por planos interrompidos. Em sua mensagem, ele ressaltou o papel de Erlan como referência no jornalismo e a força que sempre demonstrou. O velório do apresentador acontecerá na Pax União, com sepultamento agendado para o Cemitério São Judas Tadeu, onde o público poderá se despedir.

Na madrugada deste sábado (17), Luan Pereira, o cantor sertanejo de 22 anos, enfrentou um sério problema de saúde após uma apresentação em São Sebastião, litoral de São Paulo. Durante o show, ele sentiu um forte incômodo no peito e, posteriormente, foi diagnosticado com arritmia cardíaca, pressão alta e taquicardia. Após receber os primeiros socorros, Luan foi rapidamente transportado em uma ambulância para o hospital. O incidente gerou grande preocupação entre fãs e colegas artistas, que expressaram apoio nas redes sociais, aguardando atualizações sobre o estado de saúde do cantor, que permanece consciente e em tratamento.